Dans och rörelseträning med Birgitta!            

Parkinson Helsingborg med omnejd bjuder in till dans och rörelseträning där alla kan vara med utan krav på förkunskaper i dans. Det är kravlös dans där alla dansar och rör sig utifrån sina egna förutsättningar. Det handlar om enkla rörelser tillsammans som stärker och mjukar upp kroppen samt övningar för balans, koordination och rörlighet. Vi kommer även att ha mycket fokus på andning och medveten närvaro. 
Ledare är Birgitta Ahlsell, utbildad dans och rörelseterapeut

Antalet platser är begränsat och föranmälan krävs.
för information och anmälan 
Tommy Franck telefon: 0706- 29 80 50
E-post: helsingborg@parkinsonforbundet.se

Dansen är kostnadsfri och om onsdagar i DHS lokaler på Kurirgatan 1 (vån 2), Helsingborg.

Klädsel är lätta kläder som det är lätt att röra sig i.

Dans med Brigitta är följande dagar

Månad / dagtid
onsdag 16 febkl. 13.30 – 11.45
onsdag 23 febKl. 13.00 – 13.45
onsdag 2 marsKl. 15.00 – 16.15
onsdag 16 marsKl. 10.30 – 11.45
onsdag 23 marsKl. 10.30 – 11.45
onsdag 30 marsKl. 13.00 – 14.15
onsdag 6 aprilKl. 13.00 – 14.15
onsdag 20 aprilKl. 10.30 – 11.45

Vi följer FHM:s råd och direktiv. Håll avstånd!

Varmt Välkomna önskar styrelsen!